mejora la postura corporal
Hipopresivos
Los ejercicios hipopresivos son una técnica de entrenamiento que consiste en la realización de una serie de posturas y respiraciones que buscan fortalecer la musculatura abdominal y del suelo pélvico. Se basan en la reducción de la presión intra-abdominal, lo que ayuda a tonificar los músculos profundos del abdomen y a mejorar la postura corporal.
¡Hoy empieza tu cambio!
Mejora tu salud
Beneficios para tu cuerpo
En el Centro se realiza la técnica de Low Pressure Fitness que es un programa de entrenamiento postural y respiratorio. Inspirado en la técnica hipopresiva, combina el stretching miofascial, la reeducación postural, respiratoria y la movilización dinámica neural






Horario
Ven a nuestras clases
En este horario podrás consultar el calendario semanal de nuestras sesiones, diseñadas para mejorar tu postura, fortalecer tu cuerpo y tonificar tus músculos de manera segura y eficaz.
Tarifas
